« Sourire mobilise 15 muscles, mais faire la tête en sollicite 40. Reposez-vous : souriez ! » - Christophe André
« Sourire mobilise 15 muscles, mais faire la tête en sollicite 40. Reposez-vous : souriez ! » - Christophe André
« Nous ne saurons jamais tout le bien qu’un simple sourire peut être capable de faire »
« N’attendez pas d’être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d’être heureux. »
L’émail est solide mais il peut s’éroder !
Pour limiter ce phénomène, évitez de consommer des aliments et boissons trop acides et adoptez un brossage doux afin de préserver votre émail.
Afin d’éviter les caries, le meilleur comportement réside dans la prévention qui commence par une bonne hygiène dentaire à tout âge.
Brossez-vous les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes avec un dentifrice fluoré.
L'OMS recommande un apport quotidien en sucres égal à 10% de la ration énergétique totale (50g soit 12 cuillères à café pour un adulte et 25g soit 6 cuillères pour un enfant).
Mais avec la forte présence de sucres ajoutés dans les boissons et une partie de l’alimentation, même salée, la consommation mondiale de sucres ajoutés a été multipliée par trois et les 100g d'apport quotidien sont dépassés dans plus de 25 pays.
(source FDI - Fédération Dentaire Internationale).
Les sucres ajoutés sont les monosaccharides (glucose, fructose) et les disaccharides (saccharose). Ils sont ajoutés aux aliments et aux boissons.
Il est important de privilégier les repas faits maison, et le cas échéant de vérifier les étiquettes dans vos choix alimentaires.
Les visites de contrôles au cabinet dentaire sont importantes, quel que soit votre âge et même si vous ne ressentez pas de douleurs particulières. Elles permettent de bénéficier de détartrages réguliers et des soins nécessaires en vue de prévenir ou de traiter l’apparition de caries ou de maladies parodontales qui ont pu se développer sans troubles particuliers.
Les caries des dents de lait c’est possible ! Elles peuvent apparaître dès que les dents de lait font leur apparition en bouche, être à l’origine de douleurs chez les jeunes enfants et avoir des répercussions sur ses futures dents définitives et son état de santé général. Brosser les dents de votre enfant et lui apprendre à se brosser ensuite correctement les dents sont des étapes primordiales pour sa santé dentaire.
Programmez la première visite de votre enfant au cabinet dentaire dès qu’il aura des dents. La première visite, comme une visite de suivi chez le pédiatre, peut avoir lieu dans les six mois après l’apparition des premières dents et avant l’âge de un an.
"lorsqu'on sourit à la vie, elle vous rends des sourires"